46、调养生息光明心
师父给大家讲现代白话佛法，讲健康。健康是很重要 的。我们有了健康的身体，才能弘法利生，才能救度众生。 所以健康是人生的真正的财富。这句话很多人都会讲，却 忘记了后面一句话。师父现在告诉你们，“教育是生命的 文明之灯”。师父现在是用佛法在教育你们。教育是生命 的文明之灯，教育是很重要的，一个国家是否兴旺就看它 的教育了。教育是心里的，是文明之灯。教育是一个人整 个生命的灯。这个灯能不能点亮，就是看你有没有受过教 育。你们现在坐在师父下面接受佛法的教育，如果你们能 够学到这些东西，你们的生命就会很有意义，你们就会懂 得戒律了。能够听得进佛法的人，已经有很高的愿力了。 能够遵照这些东西去做的人，这个人就是有很高的境界了。 听得懂吗？所以师父让你们听后要尽量能够理解。如果听 后不能理解的话，要经常反复多想想，不要听过之后就忘 了。否则就是坐在下面你也不会进步的，没有用的。
要明白，要学会调养生息。什么叫“调养生息”？就 是身体要好好的调养。“息”是什么？“息”就是生命的 信息。调养生息就是把自己脑子里的灵魂信息要调养好， 心理、身体也要调养好。要慢慢调养到自己的身体透明， 这个时候佛法界讲叫变为光明身，一个人的身体就光明了。 光明是什么？就是不会有污浊隐藏在身体里面。举个简单 例子，你的气息调好了，就是说脑子里干净了，你身体就 不会生病。对不对？如果你知道这个东西不能吃得太饱， 否则胃会不好的，你这个信息在脑子里一存，你调好了， 你的身体就不会吃得很多，你的胃就会好了。你不就是调 养生息吗？有了光明身之后，这个人就能接受到光明。为 什么能够接受到光明呢？因为你的身体光明了，你才能接 受到菩萨的光明。菩萨的光很亮很明的，因为你干净了， 所以菩萨的光能照射到你的身上。
意念会主宰你死后要去的地方。所以人的意念是很重 要的。为什么说等到死的时候一念阿弥陀佛能到西方净土 世界？而这个意念是靠平时修炼的。
师父上次给弟子开示的时候讲了一段很精彩的东西， 我想你们现在可能都忘记了。就是要在自己心中铸成一道 墙，而这道墙是什么？就是让你经常有问必答的答在心中。 就是说碰到什么事情了，我先想好怎么来应付。比方说你 知道你老公经常会喝酒，你就想好只要他一喝酒我该怎么 办？又比方说他发脾气骂我了，一想到我就知道该怎么办 了。而这个怎么办并不是说让你对付他怎么办，而是用一 种佛法的化解方法在自己的八识田中铸成好了，等到他一 骂你你就会想到，“哎呀，真可怜”。好了，他跟你一吵 架，你接下来马上就想到这句话，你就不会吵了。对孩子 也是一样。孩子说：“妈妈，我今天考试考得不好。” “没有关系，下次考好一点。”因为你想好了，孩子也不 容易。这样想想，那样想想，你在心中铸成了一道佛墙， 就是佛菩萨的墙来抵挡、来化解你在人间碰到的所有的障 碍。师父讲的就像电脑里的防火墙一样。你已经有准备了， 你就不会生气了。对不对？就像很多人知道回到家老婆喜 欢讲，他心里做好准备了。老婆不停地讲，他就嘿嘿笑。 因为他心中已经有一道墙了，他知道老婆有这个毛病喜欢 讲，就让她讲好了，他就不会生气，因为他已经有一个模 式了。师父要你们要有佛的模式，而不是要人间的模式。 明白吗？
人的意念会产生一种频率，就是想的时候会产生频率。 这个频率是什么呢？就是在你脑海里产生一种震荡的共鸣， 而这个共鸣是当你的意念在起作用的时候。比如一起坏念 头的时候，为什么你的心会跳得很快呀？想想看，偷东西 的时候你的心为什么会跳得很快呀？你看到菩萨的时候， 知道自己做错事情了，你的心里为什么会跳得很快呀？实 际上这就是频率和共振。你们现在都知道脑电波核磁共振， 实际上这些东西都是根据脑电波研究产生的。它是一种人 的磁场原素和身体的化学元素。当你的意念想好的东西的 时候，你的心会跳得很顺、很安定。当你想发脾气的时候， 想做坏事情的时候，你这个心就跳得非常的快，脑子转得 非常的快，那个时候你的眼睛会红，你的鼻子会紧张，喉 咙里会有痰等等，所有的一切都是让你痉挛来产生的一种 共振，生理上产生的一种共振。所以当你想做坏事情的时 候，你的血液循环会加快，你的脚站不住会发抖等等，实 际上人就是一种意识的东西。当你动坏脑筋的时候，你的 鼻子、眼睛等所有的动作都会显示出意念的存在。
所以意念这个东西一定要控制好，控制好的意念你可 以上菩萨的道，你可以上天；如果你意念不好，你很恨某 一个人，在身体上会产生一种负频率，你就是下去了。听 得懂吗？当一个人的念头，比方说我将来想到哪里去，那 么生命的频率就会到哪里去。因为我刚说脑电波、意念的 频率，实际上就是称为生命的频率。而这个生命的频率当 你一直想我要到哪里去，你真的能到那里去。你就算去不 了，你的魂魄也会去。这就是为什么很多人在白天成不了 的事情，在晚上做梦都能成功，因为他的脑电波的频率已 经去到了他愿意和他了解的地方了。那么等到我们要死的 时候，这脑子里想着“观世音菩萨，我一定能到你那里 去”，一直想一直想，他真想，他就上去了。问题是到了 那个时候浑身都是病，想不起来了，没有办法想了，那就 惨了。对不对？所以要记住，我们意念想到西方净土、到 四圣道，我们马上就能上去。而我们众生是因为放不下。 我们众生的很多毛病就是放不下，所以他的意念不能集中， 他不能产生生命的频率；没有这个频率，他就不能产生一 种磁场、一种磁电波，所以菩萨就接收不到。举个简单例 子，你在喝酒，你会有磁场吗？你整天去跳迪斯科，在那 种地方你能接受到菩萨的磁场吗？
所以身体的病也是因为自己本身产生的颠倒梦想。也 就是说，我们每一个人只要生病了，实际上是颠倒梦想所 产生的。不要以为我今天生了病了，那是伤风，那是感冒。 我告诉你们那就是你们颠倒梦想了。很多人不明白，都是 因为你们颠倒了是非，你们自己想出来很多的歪理，因为 很多意识的不正、意念的错乱，就会产生你心灵的错乱； 心灵的错乱会产生你内分泌的失调，然后让你的身体会走 的不正常，那时候你就会生病。举个简单例子，很多孩子 在天热的时候喜欢睡在风口处。爸爸妈妈总说不要睡在风 口处，身体关节会不好，他不相信。当时睡得舒服了，好 了，到年纪大了浑身关节酸痛。这就是意识上的毛病产生 了他不卖账，他颠倒了，他妄想了，他就会生病。生病有 两种，一种是身体上，一种是意念上的。
我们每一个人都要懂得接受痛苦。实际上痛苦只是一 种感觉，这种感觉过了不就没了吗？你们每一个人都看过 病、都打过针、都吃过药，对不对？痛苦的时候难过吗？ 捶胸顿足生不如死啊。但是要接受痛苦，接受本身就是消 孽障，是一种感觉，而这个孽障消完了，这种感觉就没了。 听得懂吗？所以当人死后仍然感觉自己在生病。就是当一 个人死掉之后，实际上这个人魂魄还没有完全离身的时候， 虽然刚刚断气，但是他的身体还能感觉到自己在生病。因 为他生病的时间太长了，就算死掉之后，他的意识已经在 他的灵魂的八识田中了，所以就是死掉了还没有完全离开 痛苦。例如，当一个人一直在受苦，天天被人家打呀、骂 呀的时候，等到他有一天被解放出来的时候，人家告诉他 说你解放了，就像电影里犹太人被德国人关在集中营里面 的时候，苏联红军冲进了集中营对那些犹太人说你们已经 解放了，而那些犹太人已经在那里面傻掉了，他们没有反 应了。就像一个人生病时间太长，他的意识当中就会沾染 不能解脱出来的那种感觉。所以你们要记住，如果你们心 中常住着幸福，你们就算碰到一点痛苦，你们还是很幸福 的，会把这些事情解决。如果你心中都是痛苦，实际上就 算是幸福来了，你还打一下自己的嘴巴“这是真的吗？” 电影里这样的片段最多了。
长期的痛苦会令你的意识陷入一片混乱思维之中。要 懂得时刻解脱痛苦。犹如你身体某一个部位疼痛，必须马 上解决，否则长痛必定积劳成疾。我们每天背负着灵性孽 障，一直痛苦一辈子，请问还能再上西方极乐世界吗？所 以心灵法门就是让你在人间消灭痛苦，还清孽障。无债一 身轻，用意识控制灵魂，把西方极乐世界和四圣道牢牢地 进入到你的八识田中。这样我们才无后顾之忧，等我们百 年之后，想上哪里就可以如愿以偿。这就是调养生息的重 要性。
发表于 2021-3-6 00:27:05
