湿气重应该怎么调理
Shuohua20160923 26:41 湿气重应该怎么调理
女听众：同修看了中医，说体内湿气特别重，担心晚年得类风湿。想问师父，湿气重，除了念小房子，应该怎么祈求菩萨？怎么调理？
台长答：湿气重的人阴气重，背要好好晒晒太阳，要泡脚。
shuohua20150130 00:44 如何改善湿气体寒的体质
男听众：师父好，弟子给恩师请安（你好）这次马来西亚5万人的大法会，您很法喜吧（人救得越多，法喜越充满）我们看到法会的照片也感到非常法喜，越来越多的人跟着恩师好好地学佛修心、救度有缘众生（他们马来西亚的那些佛友非常非常多，非常非常好。多少人进不来啊，多少人票子都拿不到）太好了！师父，今天有几个问题想问您一下。女同修湿气比较重、体寒，有什么好的方法吗？
台长答：湿气、寒的话，第一，要经常经受一些阳光的照耀，背部要照阳光；第二，不能在太暗的地方待得时间太长。比方说在暗的房间里工作，办公室不见太阳的，或者在家里，时间不能太长，每天要出去走两次。要多念大悲咒，而且要念如意宝轮王陀罗尼（哦，明白了。怎么祈求呢？）“观世音菩萨保佑我正能量，保佑我身体好，阳光普照，让我身体能够得到正能量”，就可以跟菩萨这么讲的，没关系的（好的，谢谢师父开示）
wenda20160807B 40:14 菩萨梦中开示一日三餐素食食疗方子，适合所有人吃
男听众：师父，弟子我有点瘦，也想能长胖点，多长点肉，结果，上香我就求观世音菩萨给我开示。晚上弟子就梦到一块黑板上写着食疗的方子，全是金色的字。还有老师在授课，教我们怎样营养吃素，这个声音很像观世音菩萨妈妈的声音。他是这样说的：“每天早餐用黑米、红豆、腰豆、薏仁，加5～8颗花生、5～8颗莲子熬粥，莲子必须放，每天早餐喝这种粥；中餐多吃豆制品，此外，新鲜的豌豆和毛豆都是很好的；北方有一种荞麦，晚餐可以用它做成面条、馒头之类的面食、面点，用黑色的荞麦做更好。而你身体有点湿气，可以用15颗薏仁熬一杯水喝，喝水祛湿；另外，用3～4根莲芯泡水喝，不要放得太多。你们以为莲芯苦，以为苦之物会减肥，让人更瘦，但是它为清凉之物，祛火，改善肠道排泄状态；每天喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水可以调理肠胃；要吃六味地黄丸，对身体很好。”弟子醒来马上记录下来了。请师父开示一下，这是观世音菩萨对弟子的开示吗？
台长答：很厉害的，这个不是观世音菩萨至少是位大菩萨，他就是在讲人身的调养，很好的，非常好。你要发给大家，让大家都能够参照着吃，这非常好的（师父，我就是不明白，他说早餐用黑米、红豆、腰豆、薏仁，5～8颗花生、5～8颗莲子熬粥……）八宝粥，这还不懂啊？八宝粥不就这样的吗？（师父，那这个方子适合全部同修吃吗？）当然了（明白了。师父，您对这个方子还有什么需要补充的吗？）没什么补充，我觉得这个方子已经够全了，很好了。我跟你讲一句，荞麦荞麦面、荞麦粉，都是对身体最好的补纤维的一种面粉，这个荞麦粉和荞麦面好得不得了。过去人家没有菜吃，就吃荞麦，照样活，照样身体健壮，就这么简单（谢谢师父开示。他说叫弟子吃六味地黄丸，师父您以前也开示过，男的吃六味地黄丸，女的吃杞菊地黄丸。弟子想问，这个六味地黄丸说明书上写着一天吃3次，每次8颗，我们也是这样吃就可以吗？）不行，一般地正常情况下，我们吃一次就可以了，每天吃一次（一次几粒比较好呢？）一次七八粒就可以。
发表于 2020-7-4 19:47:32
