学佛人解脱的方法就在于精气神合一,才会产生定力和智慧。很多人一辈子就是蔫的,什么事情都不开心、难受、窝囊,他哪来的智慧?他哪来的定力?
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佛法把“定”当作“禅”,因为当一个人能够禅了之后,他才能定下来。
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禅定会产生智慧。碰到一件事情,别人跟你说,不好了,出什么事了,你非常认真圆融地完全定得下来,不要着急,慢慢讲“我们总有办法解决的,我们总会想出办法来的”,那么这个禅定就出来了。
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因为你禅定了,智慧就会出来。想想看,一个有智慧的人会闹吗?会跳吗?身和心真正地定下来,才能真正地产生智慧出来,才能容易解脱。为什么很多人不容易解脱,碰到事情定不下来。你对他说:“你想想办法。”“我想不出啊!”那哪会解脱呢?
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佛法界经常讲:身心定,智慧生。身体和心都要定。很多人身体坐下来了,“你冷静冷静,坐下来,赶快想想办法”,想不出办法,因为他心不定。身体定了,心也要定。而有的人心好像很定,但是实际上他身体在不停地跑来跑去,忙过来忙过去,头昏眼花的,魂魄不齐一样,这个人就是身和息,和他的生命、智慧都没有定下来,他不会有智慧产生的。所以,忧郁的人就是找不到智慧,找不到禅定。
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